January 5, 2026 English Reading
원문
해석
긴 시간이 지난 후 당신의 아이가 심심하다고 말하는 걸 듣는 것은 당신 가장 바라지 않을 것이다. 당신은 스크린이나 재밌는 어떤 것을 주는 올바른 방법에게 도움을 받고 싶어 할지도 모른다. 하지만 지루함이 항상 문제가 되진 않는다. 실제로, 전문가들은 그것이 아이들에게 좋다고 말했다. 지루함은 뇌가 재미를 느끼거나 바쁘지 않을 때 느껴지는 평범한 감정이다. 또한, 그것은 뇌가 새로운 것을 시도해보도록 하는 방법이기도 하다. 어린아이들이 지루함을 느낄 때, 그들의 정신은 재미난 것들을 찾기 시작하고, 이것은 그들을 더 창의적이고 호기심 많은 사람이 될 수 있도록 돕는다. 지루함을 느끼는 아이들은 게임, 그림 그리기, 만들기, 혹은 세계에 대한 질문을 할지도 모른다. 그들은 그들의 상상력을 사용하기 시작한다. 다른 말로, 지루함은 그들에게 명령 없이 그들 스스로 생각을 하는 공간을 주는 것이다. 전문가들은 지루함이 어린아이들이 삶을 살아가는데 필요한 기술들을 발전시키는 것도 도와준다고 밝혔다. 한가지 중요한 능력은 “집행 기능”이라고 불린다. 이것은 계획 세우기, 시간 관리, 집중력 유지, 감정 조절 등을 말한다. 이 능력들은 우리가 학교, 직장, 그리고 평소 일상에서도 매일 사용한다. 하지만 어린 아이들이 항상 재밌는 것을 통해 바쁜 상태를 유지한다면 이 능력들을 키울 수 없다. 그들은 아무 계획도 없는 시간이 필요하다. 어린 아이들이 지루함을 느낄 때, 그들은 그들 자신이 직접 결정을 하고 그들의 감정을 조절하는 연습을 한다. 이 구조화되지 않은 시간들이 그들의 뇌를 성장시키는데 도움이 된다. 좋은 소식은 지루함이 반드시 긴 시간 동안 유지되어야하는 것은 아니며, 스크린이나 계획이 없는 단 몇분 조차도 도움이 될 수 있다. 그래서 다음에도 당신의 아이가 지루하다고 말한다면, 걱정할 것 없다. 조용한 움직임이 그들의 뇌가 성장하기 위해 필요한 요소이다.
GPT 첨삭
긴 하루가 끝난 후, 아이가 “심심해”라고 말하는 것을 듣는 것은 당신이 가장 원하지 않는 순간일 수 있다. 당장 스크린을 주거나 재미있는 활동을 마련해 주고 싶을 수도 있다.
하지만 지루함이 항상 문제가 되는 것은 아니다. 전문가들은 오히려 지루함이 아이들에게 도움이 될 수 있다고 말한다.
지루함은 뇌가 관심을 가지거나 바쁘지 않을 때 느끼는 자연스러운 감정이다. 동시에, 뇌가 새로운 것을 시도해 보라고 보내는 신호이기도 하다.
아이들이 지루함을 느낄 때, 그들의 마음은 재미있고 흥미로운 것을 찾아 움직이기 시작한다. 이것은 아이들이 더 창의적이고 호기심 많은 사람이 되는 데 도움을 준다. 지루함을 느끼는 아이는 게임을 생각해 내거나, 그림을 그리거나, 무언가를 만들거나, 세상에 대해 질문을 던질 수도 있다. 아이들은 상상력을 발휘하며 새로운 방식으로 생각하기 시작한다.
즉, 지루함은 아이들에게 누군가의 지시 없이 스스로 아이디어를 탐색할 공간을 제공한다.
전문가들은 지루함이 아이들이 삶에 필요한 기술을 배우는 데에도 도움을 준다고 말한다.
그중 하나가 ‘집행 기능’이다. 집행 기능에는 계획 세우기, 시간 관리, 집중 유지, 감정 조절 등이 포함된다. 이 능력들은 학교, 직장, 일상생활 등에서 매일 사용된다.
하지만 아이들이 항상 재미있는 활동으로 바쁘게 지낸다면, 이런 능력을 스스로 익힐 기회를 갖기 어렵다. 아이들은 아무 계획도 없는 시간이 필요하다. 지루함을 느낄 때, 아이들은 스스로 결정을 내리고, 자신의 감정을 조절하는 연습을 하게 된다. 이런 구조화되지 않은 시간이 아이들의 뇌 발달을 돕는다.
좋은 소식은, 지루함이 오래 지속될 필요는 없다는 것이다. 단 몇 분 동안이라도 스크린 없이, 계획 없이 보내는 시간이 충분히 도움이 된다.
그러니 다음번에 아이가 “심심해”라고 말해도 걱정하지 마라. 그 조용한 시간 자체가 아이들의 뇌 발달에 필요한 순간일 수 있다.
몰랐던 단어
- unstructured: 구조화 되지 않은
- executive function: 집행 기능
- instruction: 명령
- the last thing you need: 전혀 필요 없는 것